疫情新增不松懈!绿瘦建议春节宅家多运动

1 、春节宅家建议：疫情防控不松懈：临近春节 ，疫情防控工作仍不能马虎大意。建议做好个人防护，保持戴口罩、勤洗手等良好习惯
，非必要不出门，减少串门
、聚餐等聚集性活动 。宅家运动不停歇：宅家抗疫期间 ，缺乏运动会导致体重飙升和免疫力下降。科学运动对于保持健康体魄至关重要
。

欧洲20天旅游最佳路线图

去欧洲旅游2周的价格大约在1万至5万元之间
，而欧洲旅游20天的费用则可能在3万至2万元左右。以下是具体费用的分析： 旅游保险费用 价格：大约在500元左右 。这是为了保障旅行期间的安全和健康，建议每位旅行者都购买
。 其他费用 价格：大约在3000元左右。

欧洲 ，地中海式气候
，可以看看那边现在的气候情况，20天的话我感觉5 ，6套就够了
，毕竟是去旅游，东西不用太繁琐 ，但是该带的还是要带的 。我是冬天去的
，希望能帮到你
。

起始站：法国巴黎 游览重点：埃菲尔铁塔、卢浮宫 、巴黎圣母院
、香榭丽舍大街等。 建议时长：34天 。 第二站：比利时布鲁塞尔 游览重点：大广场、撒尿小童雕像 、布鲁塞尔皇宫等
。 建议时长：12天。 第三站：荷兰阿姆斯特丹 游览重点：梵高博物馆
、安妮之家、运河游船等 。 建议时长：23天
。

大连疫情感染79人,疫情当下我们究竟能做什么?

1 、事实上，在七月的最后几天 ，大连的疫情相当的严重，甚至感染了79人。简单地梳理一下大连的疫情脉络
，在7月22日，大连新增一例本土确诊病例 ，这也是本轮疫情的导火索 。到了7月23日
，大连新增2例确诊病例以及15例无症状感染者。7月24日，大连新增9例确诊病例和26例无症状感染者
。7月25日 ，大连新增12例确诊病例和14例无症状感染者。

2
、减少聚集
，保障安全 如非必要，不要去人多的地方：疫情时期 ，人员密集的场所往往存在较高的病毒传播风险 。因此
，应尽量减少前往此类场所，以降低感染风险
。注重饮食健康与安全 尽量在家做饭吃 ，减少订外卖：在家做饭不仅可以确保食材的新鲜和卫生
，还能减少与外卖人员的接触，从而降低感染风险。

3、疫情当下 ，可通过做好本职工作 、合理规划收支
、利用政策红利、提升个人技能 、谨慎投资理财等方式鼓起钱袋子，具体如下：做好本职工作
，稳定收入来源兢兢业业提升绩效：无论身处哪个行业，都应更加兢兢业业地做好本职工作 。