微信游戏中心：打开微信，添加客服【10071760】 ，进入游戏中心或相关小程序
，搜索“微信炸金花房卡”，选择购买方式。完成支付后 ，房卡会自动添加到你的账户中 。

第二也可以在游戏内商城：在游戏界面中找到 “微信链接牛牛房卡
，斗牛链接房卡 ”“商城
”选项，选择房卡的购买选项 ，根据需要选择合适的房卡类型和数量，点击“立即购买”按钮
，完成支付流程后，房卡会自动充值到你的账户中
。
第三方平台：除了通过微信官方渠道 ，你还可以在信誉良好的第三方平台上购买炸金花微信链接房卡怎么搞。这些平台通常会提供更丰富的房卡种类和更优惠的价格
，但需要注意选择的平台以避免欺诈或虚假宣传 。购买步骤：2025年09月01日 12时45分57秒

1：打开微信，添加客服【10071760】 ，进入游戏中心或天酷大厅

2：搜索“斗牛房卡购买联系方式 ”
，选择合适的购买方式以及套餐
。
        3：如果选择微信官方渠道，按照提示完成支付 ，支付成功后
，房卡将自动添加到你的账户中。
        4：如果选择第三方平台，按照平台的提示完成购买流程 ，确认平台的信誉和性 。
        5：成功后
，你可以在游戏中使用房卡进行游戏。
注意事项：添加客服【10071760】
1.确保微信账户已经完成实名认证，以便顺利完成支付和领取房卡
。
2.选择正规、安全的购买途径 ，避免欺诈或虚假宣传。
3.如果在购买过程中遇到问题，可以联系微信客服或相关平台的客服寻求帮助 。
4.在购买和使用斗牛房卡购买联系方式时
，需要注意以下几点：
购买步骤：2025年09月01日 12时45分57秒
1：打开微信，添加客服 ，进入游戏中心或卡贝大厅
2：搜索“斗牛房卡购买联系方式
”
，选择合适的购买方式以及套餐
。
3：如果选择微信官方渠道，按照提示完成支付 ，支付成功后
，房卡将自动添加到你的账户中。
4：如果选择第三方平台，按照平台的提示完成购买流程 ，确认平台的信誉和性 。
5：成功后
，你可以在游戏中使用房卡进行游戏
。

往加湿器里乱加料泡脚务必大汗淋漓“温柔”热源贴身使用

这些“保暖 ”习惯潜藏健康隐患

为了舒适过冬，许多人有自己的“过冬习惯”：紧闭门窗锁住温暖 、长时间开启加湿器缓解空气干燥……这些究竟是舒适养生的好习惯 ，还是暗藏风险的健康隐患？

紧闭门窗不通风

导致反复感冒

近期
，北京市隆福医院呼吸内科副主任医师徐慧接诊了一名62岁的男性患者。这名患者连续数周反复感冒
、咽痛 。经过问诊，徐慧发现了问题所在：为了照顾年过九旬、畏寒怕冷的老母亲 ，这名患者秋冬季从不开窗通风，生怕屋内进入冷空气
。“这就是导致他反复生病的原因。
”徐慧说
，秋冬季在温暖干燥 、不流通的室内空气中，人体容易出现咽干咽痛
、咳嗽不止等呼吸道症状及胸闷、心悸等症状 ，也就是俗称的“暖气病” 。

冬季正是呼吸道疾病高发期
。徐慧在门诊中发现
，由于冬天通风不良，经常出现“一人感冒 ，传染全家 ”的情况。“冬天门窗紧闭
，病毒易在室内聚集，一人感冒 ，全家都可能中招 。
”

徐慧建议
，供暖季每天需要开窗通风20分钟左右，可以分房间轮流开窗。“这样既保证了空气流通 ，又避免了室内温度骤降
。另外
，开窗通风时记得多穿件衣服，避免着凉。”

隐患2

加湿器里乱添料

易伤害呼吸道

60岁的周女士因持续咳嗽 、咽部灼痛近日到医院就诊 。入冬后她在家经常使用加湿器
。她在网上看到有视频宣称 ，在加湿器中加入板蓝根和醋可以预防感冒，就进行了尝试
，结果引发呼吸道不适。经检查，她的气道黏膜存在明显的过敏性症状 。

徐慧说 ，板蓝根并不适合加入加湿器
。板蓝根溶剂雾化后在空气中并不能达到杀菌消毒的效果。真正有效的空气消毒方法是进行紫外线照射
，物体消毒方式是使用含氯消毒剂擦拭物体表面 。在加湿器中加入板蓝根、双黄连或醋的做法是错误的
。

更为关键的是，这些被加入加湿器的物质可能直接损伤呼吸道。徐慧解释：“像醋这类有刺激性气味的东西 ，其雾化后被吸入气道
，会对气道黏膜造成损害 。严重时可能引发哮喘，甚至导致肺炎
。 ”“加湿器的作用在于增加空气湿度以缓解干燥引起的不适。
”徐慧提醒 ，“市民勿轻信网络传言
，以免‘伤身’ 。”

徐慧说，冬季供暖后 ，很多家庭每天长时间使用加湿器
，建议每周清洗一次，否则容易滋生细菌
、霉菌等微生物。“长时间不清洗加湿器 ，相当于为微生物创造了一个又湿又热的温床
。 ”使用加湿器时建议添加纯净水，可选择煮沸后冷却的白开水
，避免直接使用自来水，以减少矿物质或微生物吸入人体的风险。此外 ，徐慧建议每天使用加湿器不超过6小时
，长时间使用加湿器可能导致湿度过高，同样不利于健康 。

隐患3

用热水袋致烫伤

当心“温暖杀手
”

冬季不少人喜欢贴着暖宝宝、抱着热水袋入睡
。殊不知 ，即便是这些看似温和的热源
，如果使用不当，也可能在不知不觉中造成伤害。北京积水潭医院烧伤整形与创面修复科主任医师王成接诊过一名70多岁的患者 ，他习惯将热水袋直接放在小腿旁入睡 。在连续多日使用后
，他的小腿部位出现了深色烫伤创面，直到伤口溃烂发炎才被家人发现送医
。

“这样的低温烫伤患者在冬季门诊中很常见。”王成表示 ，冬季他每天都会接诊约10名因取暖方式不当导致低温烫伤的患者 。很多人误以为只有开水 、明火等高温物品才会造成烫伤
，实际上长时间倚靠暖气片
、贴身使用暖宝宝和热水袋等行为也容易导致烫伤
。

王成说，低温烫伤具有很强的隐蔽性。当皮肤长时间接触40至45摄氏度的热源时 ，最初可能只有轻微红肿或小水泡，但实际损伤往往达到皮肤深层 。“这类烫伤愈合通常需要一个月以上
，且容易留下疤痕
。 ”

两类人群需要格外注意低温烫伤：糖尿病患者神经末梢感觉迟钝，老年人皮肤感知能力下降 ，他们往往无法及时察觉温度异常。

王成提醒
，冬季使用取暖设备时要注意保持安全距离：不要长时间倚靠暖气片；暖宝宝一定要隔着衣物使用 。此外，使用热水袋时最好用毛巾包裹 ，且不要灌得太满
，防止热水袋老化破裂造成烫伤。“如果使用取暖设备后出现皮肤红肿、水泡等症状，要及时就医 ，不要自行处理
，以免延误治疗
。
”王成说。

隐患4

泡脚泡出一身汗

头晕心悸人发虚

近日，63岁的曹先生因反复出现心悸 、头晕等症状 ，到西苑医院就诊 。医生询问发现：曹先生看到网络上流传“泡脚泡到大汗能解乏”的说法
，便开始每晚用热水泡脚，且每次都坚持泡到全身大汗淋漓才停止
。持续一段时间后 ，他发现自己泡完脚反而时常感到心悸
、头晕，甚至白天也愈发疲惫
，于是决定就医检查。

该院脑病科主任医师孙林娟说，从中医角度看 ，冬季泡脚的确能刺激足部经络
，促进血液循环，特别适合体质虚寒、手足发凉的人群 ，但“泡到大汗才算到位 ”的说法存在误区 。“在秋冬季节追求大汗淋漓
，反而会导致阳气外散
。很多人在泡脚后感到疲乏 、心悸
、头晕，甚至更容易感冒 ，就是这个原因。”

孙林娟建议
，最理想的泡脚状态是“身暖微潮
”——感觉温暖舒适，背部和头部微微出汗 ，但没有形成汗珠流下 。“这样的状态既能达到养生效果
，又不会损伤阳气
。”

孙林娟特别提醒，下肢静脉曲张的患者要注意泡脚方式。“他们下肢血管本身就处于扩张状态 ，如果要泡脚，除了要控制水温外
，泡完后还应该抬高下肢，促进血液回流 。 ”

患有严重高血压、冠心病和脑血管狭窄的人群也需要格外留心
。热水会使下肢血管扩张 ，导致回心血量相对减少
，可能引发重要脏器供血不足。“这类患者泡脚时一定要控制水位不要超过小腿，时间最好在10分钟左右 。
”

“在泡脚前最好了解自己的身体状况 ，选择适合的温度和时间。”孙林娟说
，健康人群泡脚时水温以40至45摄氏度为宜，时间控制在15至20分钟 ，切勿追求大汗淋漓
。

提示

“暖气片烘烤万物 ”要谨慎

中国疾控中心提醒
，还有一些供暖季习惯暗藏健康隐患。比如：有人习惯把刚洗好的内衣 、袜子等湿衣物，未经脱水就直接铺在暖气片上烘干 。这样做会让室内湿度上升 ，为霉菌生长创造条件
，特别是烟曲菌，可能引发严重的肺部感染 ，对免疫力较弱或患有严重哮喘的人威胁更大
。

有人喜欢把牛奶
、豆浆放在暖气片上长时间加热，甚至连煎好的袋装中药也放在暖气片上保温。这些做法不仅影响食物口感、造成营养流失
，还可能导致中药成分发生“酿化
”，影响药效 。

为了节省时间 ，不少人会把冻肉 、冻鱼等直接放在暖气片上解冻
。这种方式容易导致食物外部温度过高而内部仍未解冻
，反而助长细菌滋生。相比之下，放在水中解冻更加安全卫生 。还有一些家庭为了美观 ，会在暖气管上缠绕塑料花藤或其他装饰物
。这不仅会影响暖气片的正常散热
，还可能使塑料中的化学成分挥发到空气中，影响室内空气质量。

中国疾控中心提醒 ，冬季供暖期间
，居民需注意合理调节衣着与饮食 。如需外出，应及时增添衣物 ，以适应室内外温差
，防止因忽冷忽热引发感冒
。